2022-08-19から1日間の記事一覧
人生の幸福度を向上させる手っ取り早い方法は、「美味しいものを食べること＋良質の睡眠を取ること」だと思っています。 仕事面でも、睡眠が不十分だと悪いとパフォーマンスガタ落ちですし、なにより日中眠くて辛いですよね。私はインドネシア赴任後しばらく…
人生の幸福度を向上させる手っ取り早い方法は、「美味しいものを食べること＋良質の睡眠を取ること」だと思っています。 仕事面でも、睡眠が不十分だと悪いとパフォーマンスガタ落ちですし、なにより日中眠くて辛いですよね。私はインドネシア赴任後しばらく…
